毎日毎日言いたくないんですけど 寒い。 急に寒なりすぎや なんやコレ ほんまに氷河期に向かっているのかって 思うぐらいの気候の変動が嫌な感じやな〜 と、日々実感しておりますが 空気も乾燥してきて 体調崩しやすい時期やと思うので ビタミンやタンパク質…